혈관 노화를 막는 과일 포도
혈관 노화를 막는 과일 포도 심혈관 질환을 부르는 혈관 노화는... 자외선을 비롯한 스트레스 등이 우리 몸에 활성산소를 발생시키는데 이 활성산소는 혈관을 손상시켜 혈관벽을 두껍고 딱딱하게 되는데 이것이 바로 혈관이 노화되는 것입니다. 이렇게 혈관이 노화되어 혈관벽이 두꺼워지고 노폐물이 쌓이면 혈압이 높아지는 고혈압과 지방이 끼는 고지혈증이 생기게 됩니다. 노화를 막아주는 포도 포도에는 칼륨과 철분, 비타민 등이 풍부한데 특히 칼륨은 우리 몸속 나트륨 성분을 배출해 주며 포도의 검은 빛을 내는 안토시아닌과 레스베라트롤성분은 혈관 노화를 막아주는데 큰 도움을 주는 강력한 항산화 물질입니다. 특히 레스베라트롤은 장수유전자를 활성화해주는 성분으로 비정상적인 혈전 생성을 방지함으로써 혈액 순환을 돕고 혈관의 노화..
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2018. 3. 12. 22:16
